Extrait Thématiques Principaux facteurs de risque cardiovasculaire

Et aussi Des fiches à partager avec les patients Élaborées selon la “méthode Prescrire”, les ches Infos-Patients Prescrire sont conçues pour servir de support ou de complément à la communication avec les patients au cours de la pratique professionnelle.

Les fiches  Infos-Patients Prescrire sont toutes dans l’ Application Prescrire et sur www.prescrire.org (Contenus abonnés > Infos-Patients Prescrire)

Ci-dessous, une sélection des ches Infos-Patients Prescrire en lien avec les sujets abordés dans ceThématique.

Prévenir un premier accident cardiovas- culaire Modifier certaines habitudes de vie est efficace pour réduire le risque de premier accident cardio- vasculaire. Bien s’alimenter pour éviter les accidents cardiaques L’alimentation dite méditerranéenne est recomman- dée aux personnes qui ont eu un accident cardiaque. Il semble qu’elle soit utile aussi à ceux qui n’en ont jamais souffert. Les bénéfices de l’arrêt du tabac Arrêter de fumer diminue fortement les nombreux risques liés au tabagisme. Connaître les risques de l’obésité Les personnes obèses sont sujettes à divers troubles de santé : troubles cardiovasculaires, cancers, complications de la grossesse, douleurs articulaires, etc. Perdre du poids si nécessaire En cas de surpoids ou d’obésité, des modifications du mode de vie aident à perdre du poids. En cas d’obésité, une perte de poids d’environ 5 % réduit le risque de maladies liées à l’excès de poids. Enregistrement ambulatoire de la pres- sion artérielle : à utiliser à bon escient Mesurer la pression artérielle en continu est parfois utile pour confirmer ou non le diagnostic d’hyperten- sion artérielle en périodes d’activité et de repos habituels. Mesurer la pression artérielle soi-même : parfois utile Mesurer sa pression artérielle à domicile avec un appareil automatique est parfois utile au diagnostic et au suivi de l’hypertension.

Tension artérielle et hypertension arté- rielle “Tension artérielle” et “pression artérielle” sont deux manières d’exprimer le même phénomène. On parle d’hypertension artérielle quand la pression artérielle reste élevée lors de plusieurs mesures prises dans des conditions précises. Mieux connaître l'hypertension artérielle et ses traitements. Le traitement de l’hypertension artérielle n’est gé- néralement utile que s’il est régulier et prolongé. Il s’accompagne de mesures d’hygiène de vie et d’un suivi attentif . quoi et comment Traiter l’hypertension artérielle vise à diminuer le risque d’accident cardiovasculaire. Le traitement dure de nombreuses années. Il consiste à modifier certaines habitudes de vie et souvent à prendre un médicament qui abaisse la pression artérielle. Traiter l’hypertension artérielle : pour- Retarder la survenue du diabète de type 2 L’activité physique, le contrôle du poids et une ali- mentation adaptée peuvent retarder l’évolution vers le diabète de type 2. Diabète de type 2 : la bonne alimentation Le contrôle du poids et une alimentation adaptée (de type méditerranéenne) aident à mieux contrôler le diabète de type 2, à réduire les risques pour le cœur et les vaisseaux, et à augmenter l’espérance de vie.

LesThématiques Prescrire

Principaux facteurs de risque cardiovasculaire – Partie VI • Page 15